講座申込方法

申込みの前に必ず参加規約をお読み下さい。

オンライン受付

終了

店頭受付

青山ブックスクール店頭にて承ります。

お支払い方法

ご予約の際に現金支払いで受講料をお支払い頂きます。

電話受付

青山ブックスクールにてお電話で受付けいたします。参加される方のお名前、人数、連絡先をお伝えください。

03-5485-5513 (平日13時~20時)

お支払い方法
ご予約完了後2週間以内に、銀行振込もしくは店頭での現金支払いをお選び頂き受講料をお支払いください。期日までにご入金のない方は自動的にご予約をキャンセルいたします。

① 銀行振込の場合
三菱東京UFJ銀行 ( 金融機関コード:0005 )
表参道支店 ( 支店番号:133 )
普通預金 0146072
口座名義 ブックオフコーポレーション(株)

② 店頭での現金支払いの場合
青山ブックセンター本店内・青山ブックスクール受付にて承ります。
受付時間:平日13時~20時、土日祝休

メール受付

メールに下記の内容をご記入の上、青山ブックスクールまでお送りください。

件名:「呼吸ワークショップ 第30期」
内容:「お名前(よみがな)、お電話番号、メールアドレス、申込者数」の4点
宛先:culture@boc.bookoff.co.jp

メールのご返信は営業時間(平日13時~20時)にて行います。営業時間外のメールへのご返信は翌営業日以降になる場合がございます。予めご了承ください。

お支払い方法
ご予約完了後2週間以内に、銀行振込もしくは店頭での現金支払いをお選び頂き受講料をお支払いください。期日までにご入金のない方は自動的にご予約をキャンセルいたします。

① 銀行振込の場合
三菱東京UFJ銀行 ( 金融機関コード:0005 )
表参道支店 ( 支店番号:133 )
普通預金 0146072
口座名義 ブックオフコーポレーション(株)

② 店頭での現金支払いの場合
青山ブックセンター本店内・青山ブックスクール受付にて承ります。
受付時間:平日13時~20時、土日祝休

概要

日程
全8回
2017年6月19日 (月) 〜 
2017年8月28日 (月)
時間
19:00~20:30
料金
25,920円(税込)
定員
45名様
会場
本店 大教室

お問合せ先

青山ブックスクール

電話
03-5485-5513
メール
culture@boc.bookoff.co.jp
営業時間
平日 13時~20時
土・日・祝休み
住所
東京都渋谷区神宮前5-53-67
コスモス青山B2F
青山ブックセンター本店内
アクセス情報

2017年6月19日 (月) 〜 2017年8月28日 (月)

身体を学ぶ

詩人 谷川俊太郎さんの呼吸の先生 加藤俊朗さんによる

呼吸ワークショップ  第30期

 

谷川俊太郎さんの呼吸法の先生で、『呼吸の本』(サンガ)の著者・加藤俊朗さんの呼吸法を学びます。プログラムでは、特に、吸って吐くのではなく、胆(はら)を意識し「吐いて吸う」ことを繰り返し学びます。呼吸法を身につけることで、体をととのえるとともに、気持ちも穏やかにしていただくことを目的にしています。

月曜クラスについて
月曜クラスは会社帰りの方を対象にしているクラスです。プログラムには、スーツの方やスカートの方でも参加できるように、床に寝転がるようなはげしい動きはありません。椅子に座るか、立ちながら、丹田で吐く呼吸の仕方を学びます。毎回25名から、多い回で40名の方が参加されています。

ワークショップへのメッセージ
呼吸ワークショップへの谷川俊太郎さんからのメッセージや、参加者の言葉は以下のリンクからご覧頂けます。
ワークショップへのメッセージ


ワークショップ開催について
わたしたち青山ブックセンターは『呼吸の本』(サンガ)を読み、谷川さんが受けている加藤さんのレッスンをぜひお客様にも提供したいと思い、2010年4月から「呼吸ワークショップ」を始めました。参加された方々から大好評をいただき、これまで続けてきました。加藤俊朗さんのレッスンでは、胆(はら)を意識し、息を吐いて吸う呼吸法を学びます。呼吸をととのえることで、日々をよりよく過ごすきっかけにしていただければ幸いです。


注意事項
*レッスン時の服装に指定はありませんが、会場に着替えのできる場所がありません。
また、この「呼吸ワークショップ」は椅子に座って行うレッスンが中心です。
床に寝転がって呼吸をととのえるレッスンはいたしません。予めご容赦ください。
*レッスンでは、加藤俊朗著、『呼吸の本』(サンガ、税込1,944円)を使用いたします。
参加費用には含まれておりません。事前にお求め頂くか、ワークショップ参加当日、青山ブックセンターにてお買い求めください。

日程詳細

第1回  2017年6月19日
第2回  2017年6月26日
第3回  2017年7月3日
第4回  2017年7月10日
第5回  2017年7月24日
第6回  2017年7月31日
第7回  2017年8月7日
第8回  2017年8月28日

開催時間は 19:00~20:30となります。

プロフィール

加藤俊朗

加藤俊朗

かとう・としろう

1946年、広島生まれ。国際フェルデンクライス連盟認定公認講師。厚生労働省認定ヘルスケア・トレーナー。産業カウンセラー。横川電機グループや医療法人などを通して、加藤メソッドのレッスンを全国各地で開催。著書に『呼吸の本』(サンガ)や『呼吸が<こころ>と<からだ>を開く-加藤メソッドでラクに生きる』(春秋社)がある。

講師オフィシャルサイト